• Online és személyes foglalkozások júniustól

    2020. márciustól én is teljes egészében átálltam az online tanításra. Ez az opció a korlátozások enyhülésével is biztosan megmarad. 2020. júniustól viszont újra foglalhatsz időpontot személyes találkozóra is. Elérhetőség: +36 20 3882 082 és info@majerattila.hu

    Tovább olvasom
  • Parlando

    Nem kell, hogy fájjon a hangszerjáték!

    140-ből 105 zenésznek volt már a hangszerjátékot akadályozó fájdalma. Közülük az Alexander-technikát alkalmazók mindegyikének elmúlt a problémája.   A Parlando a Magyar Zeneművészek és Táncművészek Szakszervezetének zenepedagógiai folyóirata. Kollégám, Kovács Kinga cikkére szeretném felhívni a figyelmet, mely az alábbi linkre kattintva olvasható:   Az Alexander-technika alkalmazása a zenészek körében – Egy kérdőíves kutatás eredményeinek ismertetése […]

    Tovább olvasom
  • stressed-at-computer

    Sok ember azt hiszi, szétesik, ha nem szorítja folyamatosan össze magát

    Pető Judit kollégámmal készített riportot a WMN. A cikk itt olvasható: Sok ember azt hiszi, szétesik, ha nem szorítja folyamatosan össze magát – Kipróbáltuk az Alexander-technikát

    Tovább olvasom
  • Tokyo workshop cut

    Programok Parkinson-kórral élőknek, hozzátartozóknak, szakembereknek

    2 órás workshop Parkinson-kórral élőknek és hozzátartozóiknak 2019. szeptember 6. (péntek) 15:00-17:00   Szeretettel várjuk egy interaktív délutánra, ahol: – Parkinson-kórral élő személyként olyan Alexander-technika alapú gyakorlatokat sajátíthat el, melyek javítják az egyensúlyt, szabadabbá teszik a mozgást, csökkentik az elesés kockázatát és a szorongást. – Hozzátartozóként olyan Alexander-technika alapú módszereket ismerhet meg, melyek könnyebbé teszik […]

    Tovább olvasom
  • AT for PD BANNER

    Programterv az őszi rendezvényekre

    Szeretettel meghívjuk az Alexander-technika Tanárok Egyesületének következő rendezvénysorozatára, mely The Poise Project (továbbiakban TPP) elnevezésű nemzetközi kezdeményezés tevékenységének megismerésén és módszereinek elsajátításán alapul.   Mottójuk: „Egyensúlyunk és személyes fejlődésünk fenntartása életünk valamennyi szakaszában”.   Az Alexander-technika szabályszerűségeit hatékony kommunikáció, szervezett csapatmunka, célközönségre szabott programok és élvonalbeli kutatási háttér segítségével juttatják el a társadalom szélesebb rétegeihez. […]

    Tovább olvasom
  • Alexander-technika alkalmazása rehabilitációban

    ‘The Poise Project programok Budapesten

    Szeretettel meghívjuk az Alexander-technika Tanárok Egyesületének következő rendezvénysorozatára, mely The Poise Project (továbbiakban TPP) elnevezésű nemzetközi kezdeményezés tevékenységének megismerésén és módszereinek elsajátításán alapul.   Mottójuk: „Egyensúlyunk és személyes fejlődésünk fenntartása életünk valamennyi szakaszában”.   Az Alexander-technika szabályszerűségeit hatékony kommunikáció, szervezett csapatmunka, célközönségre szabott programok és élvonalbeli kutatási háttér segítségével juttatják el a társadalom szélesebb rétegeihez. […]

    Tovább olvasom
  • richard-brennan-hogyan-lelegezz

    Hogyan lélegezz? Újabb kötet magyarul!

    Néhány hónapon belül már a második kötet jelent meg magyarul az Alexander-technikával kapcsolatban. “Hogyan lélegezz?” című kötetében Richard Brennan útmutatást nyújt, miként találhatunk rá légzésünk természetes módjára és ritmusára, mely bizonyítottan kedvező hatással van gondolatvilágunk, érzelmeink és viselkedésünk változására. Szívből ajánlom kezdő és haladó Alexander-kedvelők figyelmébe egyaránt!   Richard honlapja: www.alexander.ie  

    Tovább olvasom
  • Az Alexander-technika kézikönyve

    Az Alexander-technika kézikönyve

    Hosszú idő után újra megjelent egy kiválóan használható, magyar nyelvű könyv a módszerről! Külön megtiszteltetés, hogy személyesen ismerhetem a szerzőt: Richard Brennan immár 30 éve tanít és szó szerint tucatnyi könyv szerzője. Stílusa könnyed, közérthető, így bátran ajánlom műveit az Alexander-technikával ismerkedni vágyók figyelmébe.   Richard honlapja: www.alexander.ie  

    Tovább olvasom