Alexander-technika Gyakorló Közösség – online csoport

 —

Minden szombaton 9.00-től 9.30-ig.

A hívások folytatódnak szeptemberben is.

 

Belépéshez kattints az alábbi linkre:

https://us04web.zoom.us/j/777547194

Jelszó: alexander

 

 

  • A találkozók díjmentesek.
  • Indulásunk óta viszont néhányan jeleztétek, hogy szívesen támogatnátok ezt a kezdeményezést. Így arra gondoltam, hogy ezt adomány alapon megtehetitek.

Ha adományozni szeretnél, kérlek, az alábbi lépéseket kövesd:

  • Az alábbi számlára utalhatod az összeget: Majerné Torgyik Márta néven, 52500075-11044286
  • A közleménybe írd be: adomány
  • Mivel vállalkozóként minden befolyt összegről számlát kell kiállítanunk, ezért fontos, hogy az utalással egyidőben jelezd nekem az info@majerattila.hu címen, hogy milyen névre és címre írhatom a számlát. Kérlek, ezt az átutalás napján mindenképpen tedd meg – akkor is, ha te magad nem tudod elszámolni a költséget és nem tartasz igényt számlára. Köszönöm.

Elkészült a Videótár:

  • Az eddigi hívások egy részéről hang- vagy videófelvétel készült, melyeket a Gyakorló Közösség tagjaként nyugodtan használhatsz.
  • A felvételeket ezen a linken találod: www.majerattila.hu/videotar
  • A megtekintéshez jelszó szükséges, amelyért keress bátran privátban az info@majerattila.hu címen.
  • A személyiségi jogok védelme érdekében csak azokat töltöttem fel, amiken kizárólag én látszom, viszont a résztvevők hangja megjelenhet.

 

További útmutatás a részvételhez:

  • A találkozók díjmentesek. Szeretettel várlak, ha már egy kicsit is dolgoztunk együtt az Alexander-technika kapcsán.
  • Előzetes regisztráció nem szükséges – pusztán a linkre kattintasz.
  • A hívás megvalósításához a Zoom nevű alkalmazást használjuk. Ha nem szeretnél telepíteni semmit, egyszerűen a linkre kattintva, internet böngészőben is csatlakozhatsz a híváshoz.
  • Tervezet: kb. 20 perc vezetett aktivitás Alexander szabályszerűségekkel, majd 10 perc kérdések és válaszok rész.
  • Ha a kérdésedre nem jut idő, nyugodtan jegyezd fel és/vagy küldd el az info@majerattila.hu címre és megválaszolom legközelebb, vagy másik fórumon (pl. lehet egy későbbi cikk vagy bejegyzés témája, akár lehet belőle tematikus szombati alkalom is).
  • Pontosan kezdünk, ezért kérlek, ha szükséged egy kis időre a “megérkezéshez”, 2-3 perccel hamarabb csatlakozz – különösen, ha még nem ismered a Zoom nevű program felületét.
  • Ha egyszer véletlen késve érkezel, akkor is nyugodtan beszállhatsz. Sajnos nincs lehetőségem elölről elmondani az aktivitás bevezetőjét, de szívesen látlak akkor is, ha nem tudsz végig jelen lenni. Szinte biztosan jobb így, mintha kompletten kihagynád az alkalmat.
  • Arra invitállak, hogy használd az eszközöd kameráját, de ezt egyáltalán ne érezd kötelezőnek.
  • A hívásokról gyakran hang- és/vagy videófelvételt készítek. A rögzített anyagon csak az én képem látható. Ugyanakkor kérlek, számolj vele, hogy ha kérdezel, a hangod a legtöbb esetben hallható lesz a felvételen is.
  • A hívásazonosító link minden alkalommal ugyanaz. A legfontosabb és legfrissebb adatok megtalálhatóak ezen az oldalon, amin éppen állsz: www.majerattila/kozosseg    Érdemes lehet eltenned könyvjelzőbe. (Ez az oldal szándékosan nem szerepel a weblap menüjében, ott ne keresd. Csak az találja meg, aki ismeri a konkrét linket hozzá.)

 

Ha bármivel elakadtál, keress nyugodtan: info@majerattila.hu