Legfrissebb bejegyzések
Oktatóvideó – A hason fekvő helyzet mint aktív pihenés
Ha feszült vagy, és szeretnél megpihenni, felfrissülni 20 percben, érdemes kipróbálnod az itt bemutatott hason fekvő helyzetet.
Tovább olvasomVideó – Hogy működik az Alexander-technika tudományos szempontból?
Ez a rövid, két és fél perces angol nyelvű kisfilm elmagyarázza, hogyan hat az Alexander-technika a szervezetünkre.
Tovább olvasom2022.06.19. Le a terhekkel!
Le a terhekkel! Szeretettel várunk minden érdeklődőt az Alexander-technika Tanárok Egyesületének következő, ingyenes rendezvényére. Alexander-technika: eszköz a mindennapokban 2022. június 19. vasárnap 14:45-19:00 Angyalföldi József Attila Művelődési Központ 1131 Budapest, József Attila tér 4. Az eseményen való részvétel ingyenes Facebook esemény Oktatóink az első emeleten két workshop teremben, egy előadóteremben
Tovább olvasom