• Nyílt napok – 2023. december 13-16.

    Kevesebb feszültség  – szabadabb mozgás – több harmónia Ha érdekel az Alexander-technika vagy a coaching, most itt a lehetőség, hogy bármilyen kötelezettség nélkül kipróbáld. Tapasztald meg személyesen egy egyéni, személyre szabott foglalkozás jótékony hatásait!   Ez a lehetőség Neked szól, ha:   Hallottál már innen-onnan akár coaching-ról, akár az Alexander-technikáról, de eddig nem szántad el […]

    Tovább olvasom
  • Workshop Belgrádban – 2023.01.09-10.

    Kedves kollégám, Natalija Jovic meghívott Belgrádba, hogy tartsunk együtt Alexander-technika workshopot.   2023.01.09. 19.00 órától ingyenes bemutató foglalkozás 2023.01.10. 18.00-21.00 óra között csoportos műhelymunka   Jelentkezés IDE KATTINTVA lehetséges, az űrlap kitöltésével.   Részletek az alábbi linkeken:   A fenti rendezvények egy belgrádi székhelyű Alexander-technika tanárképző iskola elindításának első lépései, ahol terveink szerint én is […]

    Tovább olvasom
  • Oktatóvideó – A hason fekvő helyzet mint aktív pihenés

    Ha feszült vagy, és szeretnél megpihenni, felfrissülni 20 percben, érdemes kipróbálnod az itt bemutatott hason fekvő helyzetet.

    Tovább olvasom
  • Videó – Hogy működik az Alexander-technika tudományos szempontból?

    Ez a rövid, két és fél perces angol nyelvű kisfilm elmagyarázza, hogyan hat az Alexander-technika a szervezetünkre.

    Tovább olvasom
  • 2022.06.19. Le a terhekkel!

    Le a terhekkel! Szeretettel várunk minden érdeklődőt az Alexander-technika Tanárok Egyesületének következő, ingyenes rendezvényére. Alexander-technika: eszköz a mindennapokban 2022. június 19. vasárnap 14:45-19:00 Angyalföldi József Attila Művelődési Központ 1131 Budapest, József Attila tér 4. Az eseményen való részvétel ingyenes Facebook esemény Oktatóink az első emeleten két workshop teremben, egy előadóteremben és az előtérben fogadják a […]

    Tovább olvasom
  • Online és személyes foglalkozások júniustól

    2020. márciustól én is teljes egészében átálltam az online tanításra. Ez az opció a korlátozások enyhülésével is biztosan megmarad. 2020. júniustól viszont újra foglalhatsz időpontot személyes találkozóra is. Elérhetőség: +36 20 3882 082 és info@majerattila.hu

    Tovább olvasom
  • Parlando

    Nem kell, hogy fájjon a hangszerjáték!

    140-ből 105 zenésznek volt már a hangszerjátékot akadályozó fájdalma. Közülük az Alexander-technikát alkalmazók mindegyikének elmúlt a problémája.   A Parlando a Magyar Zeneművészek és Táncművészek Szakszervezetének zenepedagógiai folyóirata. Kollégám, Kovács Kinga cikkére szeretném felhívni a figyelmet, mely az alábbi linkre kattintva olvasható:   Az Alexander-technika alkalmazása a zenészek körében – Egy kérdőíves kutatás eredményeinek ismertetése […]

    Tovább olvasom
  • stressed-at-computer

    Sok ember azt hiszi, szétesik, ha nem szorítja folyamatosan össze magát

    Pető Judit kollégámmal készített riportot a WMN. A cikk itt olvasható: Sok ember azt hiszi, szétesik, ha nem szorítja folyamatosan össze magát – Kipróbáltuk az Alexander-technikát

    Tovább olvasom